Masáže

Klasická masáž:

Je sústava základných masérskych hmatov, ktoré sa vykonáva na tele masírovaného za účelom uvoľnenia, alebo tonizujúcim účinkom. Klasická masáž obsahuje okrem základných hmatov aj rôzne iné techniky a pomocou týchto dochádza k prinavráteniu pôvodnej svalovej kondície.na stránke sa pracuje 

Reflexná masáž chodidla:

Je masáž reflexných plošiek a bodov na chodidlách. Každý orgán ľudského tela má reflexnú plôšku na chodidle. Trením a stláčaním týchto bodov môžeme pozitívne ovplyvniť vzdialený orgán. Reflexná masáž chodidla je veľmi príjemná a nohy po nej "ľahšie" a telo zdravšie.

Detoxikačná medová masáž:

Je masážna technika v spojení s medom nanášaným na pokožku chrbta skôr ako vysávanie a pumpovanie. Tak vlastne odstraňuje staré usadeniny a jedy z telesného tkaniva. Medová masáž celý organizmus silne oživuje.

Lymfodrenážna a anticeluitídna masáž:

Je masáž, ktorá pôsobí na lymfatický systém. Sústavou špeciálnych hmatov pomáhame - urýchľujeme tok lymfy. Podáva sa zdravým ľuďom, vykonáva sa veľmi jemne a pomaly. Pôsobí preventívne na lymfodrenážny systém a zlepšuje jeho funkciu a urýchľuje odtok únavových a odpadových látok z tela.

Kozmetická lymfodrenáž:

Je masáž, ktorá sa vykonáva na tvári a dekolte. Na tvári odstraňuje rôzne opuchy, váčky pod očami, zlepšuje napätie pokožky tváre a a tvár človeka po tejto masáži pôsobí vyhladene. Kozmetická lymfodrenáž má veľký relaxačný účinok.

Jemné techniky, postizometrická relaxácia:

Je masáž mäkkého tkaniva, vrátane kože, obklopujúcu pohybovú sústavu. Tvoria dôležitú zložku samotných svalov a umožňujú vzájomný pohyb. Používame techniku, ktorá je v podstate vo všetkých prípadoch rovnaká, ale odlišná od bežne používaných foriem masáže. Spočíva v tom, že keĎ chceme tkanivá preťahovať alebo posunovať. Nikdy však nesmieme používať násilie alebo bolesť.

Antistresová masáž:

Je masáž zameraná najmä na oblasti, ktoré najviac trpia stresom. Patrí medzi ne hlava, ramená, krk, a chrbtica. Celá masáž sa vykonáva v sede cez oblečenie. Uvoľňujúca antistresová masáž poskytuje organizmu návrat do jeho prirodzeného stavu.

Segmentová, reflexná masáž:

Je masáž, ktorej technika je odvodená z klasickej masáže. Odstraňuje chorobné zmeny na koži a v tkanivách. Má priaznivý vplyv na odstránenie spazmov - napätia. Účinok sa dosahuje prostredníctvom nervových spojov cez reflexné oblúky. Pri tejto masáži sa dráždia receptory, toto podráždenie sa prenáša dostredivými dráhami do mozgu a odtiaľ idú spätné reakcie do kože, podkožia, svalov a orgánov.

Zábaly (bahenné, čokoládové, parafango a iné):

Bahenné zábaly:

Detoxikačný bahenný zábal ponorí telo do originálneho a jemného bahna z Mŕtveho mora. Bahno sa aplikuje nahriate a samo o sebe má schopnosť udržiavať teplo. Celý zábal pôsobí upokojujúco, hrejivo. Pokožka sa dostáva do stavu, kedy je schopná prijímať osviežujúce minerály a výživné látky. Bahno zvyšuje cirkuláciu krvi a lymfy pod pokožkou, rozpúšťa podkožný tuk, ktorý sa spolu s toxínmi odplavuje z podkožia. Toto luxusné ošetrenie aplikuje prirodzenú regeneráciu a detoxikáciu pokožky, uvoľňuje svalstvo a nervový systém.

Čokoládový zábal:

Vďaka čokoládovému zábalu , telo cez pokožku vstrebáva vitamíny, aminokyseliny, minerály, antioxidanty. Má priaznivý vplyv na činnosť srdca a detoxikáciu, odplavenie nežiaducich a toxických látok. Po takomto zábale sa človek cíti sviežo a uvoľnene. Pokožka bude svieža, krásne voňajúca a svaly uvoľnené a odpočinuté. Čokoládový zábal prináša príjemný relax. Čokoláda dokáže stimulovať v mozgu tvorbu dopamínu, uvoľňovať endorfíny a serotonín. Ktoré navodzujú pocity šťastia.

Parafango:

Parafango je často používanou procedúrou z radu termoterapie, ktorá podobne ako u parafínových zábalov využíva prenos špecifického tepla parafanga, t.j. zmesi parafínu a neriedeného peloidu, telu klienta. Teplota parafanga je zvyčajne 50 stupňov Celzia. Teplo absorbuje najskôr kožu, čo vedie k zvýšeniu prekrvenia pokožky, a neskôr je teplo prenášané do hlbších štruktúr organizmu, kde pôsobí protizápalovo. Tieto zábaly sú doporučované pri liečbe ochorení pohybového aparátu.

Masáž bankami (bankovanie):

Je masáž vykonávaná sklenými, gumovými, silikónovými alebo vákuovými bankami. Cieľom bankovania je vytiahnuť z nasiaknutého orgánu či partie tela aspoň časť nadbytočnej krvi do kapilár v banke. Orgánom sa uľaví. Zadržíme tým krv vo väčších cievach a nasmerujeme ju pod priloženú banku do vlásočníc. Po odstránení banky ju masážou rýchlo presmerujeme do žíl, kapilár a interstícia.(interstícium : vmedzerné tkanivo, riedke spojivo tkanív, v ktorom prebiehajú nervy a cievy)

Masáž lávovými kameňmi:

Masáž lávovými kameňmi vytvára ideálne podmienky pre zvyšovanie vitality orgánov a je efektívna aj pre rôzne liečebné procedúry. Lávové kamene sú čadičovo vulkanického pôvodu. Majú silnú energetickú vibráciu. Masážne lávové kamene výborne akumulujú teplo, preto sa pred použitím nahrievajú vo vodnom kúpeli na teplotu od cca 45°C až po cca 60°C.

Kineziotaping:

Pomocou tejpingu sa redukuje v postihnutom tkanive tlak a urýchľuje sa lymfatický tok, čo zlepšuje celkovú regeneráciu. Táto metóda je výborným doplnkom rehabilitácií. Elastická náplasť uvoľní preťažené svaly a pomôže aj pri migréne. To všetko bez toho, aby obmedzila v pohybe.

Indická masáž:

Táto technika masáže sa sústreďuje na hlavu a vlasy, postupne sa techniky rozšírili a zahŕňajú krk, plecia a ramená. Zmierňuje príznaky stresu, poskytuje úľavu a je to účinná terapia na celkovú relaxáciu. Indická masáž sa robí v rovnomernom rytme, zľahka, jemne, aby sa uvoľnili blokády a hlavne nepríjemne nahromadené napätie. Masáž neúčinkuje iba na telesnej úrovni, ovplyvňuje aj emócie, upokojuje dušu, podporuje relaxáciu a odbúrava stres.

SHIATSU:

Shiatsu je spôsob relaxácie, ktorá využíva ruky, palce, dlane, predlaktia, lakte i kolená. Cieľom masáže je posilniť TCHI, čiže tok životnej energie a to spriechodnením energického toku v meridiánoch. Masáž sa aplikuje cez oblečenie, žiadne oleje ani emulzie sa nepoužívajú. Snahou je odstrániť blokády vo svaloch a tak obnoviť tok životnej energie v tele klienta. Masáž sa sústreďuje na problematickú časť krčnej chrbtice, ramená, paže, ruky, chrbát a čiastočne aj hlavu prípadne stehná. Lýtka a chodidlá. Tlak na body je pomalý a jemný, ale ide do hĺbky, takže klient môže pociťovať miernu bolesť. Masér vždy používa váhu svojho tela na dosiahnutie potrebného tlaku. 

Aroma masáž:

Relaxačná aromaterapeutická masáž je spojením účinkov masáže s liečivým účinkom olejov. Dlhé ťahy pozdĺž svalových partií uvoľňujú a upokojujú telo aj myseľ, harmonizujú, navodzujú pocit pohody, posilňujú imunitu, zlepšujú tok lymfy, prekrvenie pokožky, znižujú bolesti svalov. Pomáha najmä pri dlhodobom preťažení, nervovom vyčerpaní, depresii, nespavosti a iných ťažkostiach. Je vhodná vtedy, ak by sa iná masáž zdala bolestivá a nepríjemná. Je to jedna z najpríjemnejších masážnych techník. Napriek tomu, že je veľmi jemná pôsobí aj vďaka účinkom olejov do hĺbky. 

PEDIKÚRA (mokrá).

Mokrá pedikúra

alebo tradičné nohy "v lavóre". Mokrá pedikúra je metóda používaná už desiatky rokov. Celá procedúra začína kúpeľom nôh v teplej vode so zmäkčujúcimi prísadami. Kúpeľ trvá desať až dvadsať minút a počas tejto doby dôjde k zmäkčeniu otlakov a mozoľov i k uvoľneniu nečistôt z nechtových valov. Potom pedikér nohy dôkladne osuší a začne s odstraňovaním prebytočnej kože a otlakov. Pri mokrej pedikúre používa k tomuto účelu ostrý skalpel, s pomocou ktorého opatrne odstráni zmäkčené kožné prebytky. Ošetrenie môže niekedy štekliť.